HOME > 健康 > 健康 「疲労」の対義語は「活力」？！ 2024-06-06 休日は「ゴロ寝で映画一気見して2度寝3度寝の極楽」がダメな理由…最新研究でわかった「最強の7大休養法」（プレジデントオンライン） - Yahoo!ニュース■「寝ること」だけが休むことではない ゴールデンウイーク(GW)やお盆休みなどの長期休暇には、大勢のビジネスパーソンも、レジャーを十分に満喫します。混雑する行楽地に出かけたり、スポーツを楽しんだnews.yahoo.co.jp 寝正月、など、日本人は 休みに寝るコトが 疲労回復に一番いい みたいなトコロが・・・(;^_^A 休みに、活力を取り入れる ご参考にしていただければ 幸いと存じます Twitter Share Pocket Hatena LINE URLコピー -健康
