HOME > 健康 > 健康 ご長寿食研究家の方々の、食習慣や日常習慣？！ 2024-04-02 「91歳の今が一番忙しい」長寿食研究の第一人者・永山久夫が語る、年を重ねるごとに生きる力がみなぎる秘訣（ダイヤモンド・オンライン） - Yahoo!ニュース NHKのテレビ番組「チコちゃんに叱られる！」でおなじみ、食文化史研究家として長寿食を長年研究している永山久夫さん。91歳の今も、精力的に活動しています。昨年『紫式部ごはんで若返る 平安時代の食事はnews.yahoo.co.jp 90歳・現役の料理家が「習慣にしていること」。買い物中にオリジナル脳トレ、お風呂で体操（ESSE-online） - Yahoo!ニュース義娘の料理研究家・小林まさみさんのアシスタントを買って出たことがきっかけで、70歳で思いがけず料理研究家の道に足を踏み入れ、その後もレシピ本出版やYouTubeチャンネルをスタート。90歳を迎えてもnews.yahoo.co.jp これが、全てではありませんが 現実的に、やってらっしゃるコト マネたり、取り入れたりするのが、大事かと ご参考にしていただければ 幸いと存じます Twitter Share Pocket Hatena LINE URLコピー -健康
