HOME > 健康 > 健康 危険な眠り、に、ご注意を？！ 2024-05-23 がん・認知症・糖尿病の可能性も…寿命を縮める「危険な眠り」30分以上の昼寝や激しい寝言は要注意（週刊女性PRIME） - Yahoo!ニュース よく眠れない、疲れがとれないなど、年齢とともに睡眠の満足度が減ってきたと感じる人は多い。睡眠の専門家に伺うと、睡眠のとり方次第で健康寿命をも左右することがわかってきた。 「世界で最も寝ていないのnews.yahoo.co.jp 全てが、悪いワケではありませんが 兆候として、なるべく やらない、ならないようにが よろしいかと ご参考にしていただければ 幸いと存じます Twitter Share Pocket Hatena LINE URLコピー -健康
