HOME > 健康 > 健康 悪い食は、体調不良や病気になる根源？！ 2023-11-13 食生活改善で注意すべき「３つの過多」／医学ジャーナリスト・松井宏夫「正しく知ろう肝臓病」（日刊スポーツ） - Yahoo!ニュース松井宏夫・正しく知ろう肝臓病＜26＞ 「肝心要(かんじんかなめ)」の肝臓を守るにはどうすべきでしょうか。肝硬変、肝臓がんにならないための方法を知ってもらい、実行してください。それには、「生活習慣news.yahoo.co.jp 「超加工食品」過剰摂取でうつ病発症率が上昇 ポテチや人工甘味料入り飲料など多数（Sirabee） - グノシーポテトチップスや人工甘味料入り飲料などの「超加工食品」の過剰摂取が、うつ病発症率と関連していることが、科学者の研究で分かった。『NewsWeek』や『The Gaurdian』などが伝えている。 ■「超加工食品」の過剰摂取NOVA分類という定義に基づき、食品カテゴリーを4つに分類した中のグループ4に属するものを「超加工食品」と呼ぶ。インスタントラーメン、冷凍…gunosy.com 飢えがない、飽食での病気 カラダとココロを創る、ではなく 空腹になっていないのに 時間になると食する 美味しく「感じ」お腹を満たすだけ の、食事になってませんか？ Twitter Share Pocket Hatena LINE URLコピー -健康
