HOME > 健康 > 健康 食生活、おろそかにしていませんか？！ 2024-03-03 食生活をおろそかにしている人で、キレイな人、健康な人はいない【Atsushiが教える老けないカラダづくりの真実】 | TRILL【トリル】美容や食をテーマにしたレシピ本や書籍が著書累計50万部を突破。美意識の高いモデルやタレントとの交流も厚く、30代から常に美と健康を追求し続けているAtsushiさんですが、なんと47歳の今が一番、若く見られるのだそう！その秘密は？今回は「毎日の抗酸化成分で老けない、サビないカラダづくり」について教えてもらいました。trilltrill.jp お腹を満たすだけ 時間が来たから 何でもいいから 口に、お腹に入れる これが、毎食続くと・・・(;^_^A 食べたモノで カラダとココロが創られる ご参考にしていただければ 幸いと存じます Twitter Share Pocket Hatena LINE URLコピー -健康
